Maté, aneb Cesmína paraguayská
Mnozí jistě znáte Maté z čajovny, nebo doma tento nápoj pravidelně popíjíte. Víte však opravdu, o jaký nápoj se jedná? Jeho zdravotní účinky, původ a složení se vám pokusíme přiblížit.
Cesmína paraguayská je jihoamerický strom (Brazílie, Argentina, Paraguay) dosahující výšky 4-14 m. Má lesklé kopinaté listy s vroubky na okraji. Květy jsou bílé a plod je růžově-červený.
Zpracování Cesmíny paraguayské
Zpracovávají se pouze listy. Ty se nejprve nechají sušit nad ohněm a poté se lámou a nechávají dosušit. Podobně jako u zeleného čaje se na zpracování používají převážně stroje. Rozdrcené kousky listů se nazývají zelené maté.
S maté ku zdraví
Maté po usušení obsahuje spoustu podpůrných látek - kofein, kyselina fenolová, saponiny, flavonoidy,silice, minerální látky a vitamíny A, B a C.
Jak je známo, kofein je velký životabudič. Z toho odborného hlediska povzbuzuje intelektuální schopnosti, nervovou soustavu, svalstvo, srdeční a dýchací soustavu. Kofein má však obecně i negativní dopad, a tím je při nadměrném užívání, riziko vzniku rakoviny. Podle nejnovější studie v Jižní Americe má dokonce maté jistou souvislost se zvyšujícím výskytem rakoviny plic.
Jeho podpůrné vlastnosti jsou však nedocenitelné. Jeho stimulující účinky nejenže usnadňují zůstat fit při práci dlouho do noci, ale pomáhají při léčbě celkové tělesné slabosti.
Doktory je maté předepisováno při potížích s ledviny (ledvinové koliky) a doporučováno jako prostředek při hubnutí. Obstojně také pomáhá při depresích.
Jak maté připravujeme?
Maté se připravuje v tykvové nádobě zvané kalabassa. Popíjí se brčkem zvaným bombila, které může být z bambusu nebo kovu.
Kalabasu můžeme naplnit 1/3 až 1/2 maté.Některé látky jsou velmi citlivé na teplo, takže maté zalíváme postupně, nejprve teplou vodou, poté teplejší a pak až horkou. Nikdy né vařící! Zničíte tím chuť a látky v maté, krom toho, že vám může popraskat kalabassa.
Pokud si maté objednáte u takových velikánů, jakým je Oxalis, nedržte se jejich návodem k přípravě. Když jsem na skutečnost, že se maté může vroucí vodou zničit, upozorňoval Oxalis, vzkázali mi, že dělají etikety podle toho, co jim doporučí výrobce.
Maté se prodává celá spousta druhů, záleží už pouze na vás, co si vyberete. Mé malé doporučení - Maté IQ .


Druhů mate se u nás
Druhů mate se u nás prodává celá řada. Zmíním např. Yerba,green,pampero,rancho atd. Ve skutecnosti maji vsechna mate stejny zaklad a jde tedy pouze o upravu a prisady. Bud je mate bez upravy "green" nebo pražené "roasted"-pampero,Carnival atd. Co se tyce přísad tak právě ty dávají vzniku stále novým a novým druhů.
Moje sympatie získalo čisté pražené mate. Má mnohem víc kofeinu než jeho zelený bratr a i chuť se mi zdá lepší.)
Co se týče dalších přísad tak nejsem moc jejich zastánce. Nemám rád přeslazené a překořeněné čaje tak i nečaje lika masala ke které nově vznikající matéčka směřujou./ Jako malej doplněk není špatný trochu karamelu kterej se použije i na zachovani kalabasy...
Souhlasím, že chuťově je
Souhlasím, že chuťově je pražené mate lepší; Carnival považuji za opravdovou pohádku. Já v poslední době ujíždím na Mate iq slazené medem :-)) (karamel již vyprchal...)
Matecko je moj
Matecko je moj najoblubenejsi napoj ako kvoli chuti tak aj pre jeho zdraviu prospesne vlastnosti. Velmi ma stve, ze som sa docitala mnoho navodov na pripravu a stale teda neviem aky je ten pravy a dobry.Ma prekvapilo, ze navod od Oxalisu je zly.Ako si to mozu dovolit? Mozno ze pre niekoho to je banalita, ale pripravit dobry a chutny cajik je pre mna uspech a tesi ma to.Som sa docitala navod na pripravu takyto: zalejeme 2 - 3 lyzicky matecka studenou vodou tak, aby sa listky namocili.Nechame chvilu a potom zalejeme vriacou vodou. Za 5 min mozeme pit....
Inak pracujem v cajovni a tady je navod uplne iny...davame tam az 8gramov matecka co sa mi zda vela a zbytocne...
A este by som sa chcela spytat ci je pravda, ze mozme matecko zaliat az 5krat.
Dakujem za objasnenie...:)
8 gramů do jedné kalabasy
8 gramů do jedné kalabasy je opravdu mnoho (možná i na škodu); vzhledem k tomu, že maté v kalabasu zůstává po celou dobu jeho zalití, stačí dvě lžíčky (kolik je to gramů??).
Při přípravě by se mělo postupovat pomaličku. Možno začít i studenou vodou, ale bohatě stačí, když se začně na vlažné vodě. Nejlépe toho docílíte, když si postavíte vodu na maté a postupně, jak se voda ohřívá, odléváte. Vařící vodu však nepoužívám vůbec; maté většinou zhořkne. Když už voda projde varem, tak je vhodné chvilku vodu odstát.
Dám-li do kalabasy 3-5g Maté, rozhodně mi těch pět zalití vydrží :-)
Souhlasím s tou vodou.
Souhlasím s tou vodou. Slyšel jsem že po vložení mate do kalabasy se má nejprve zalít asi 5 cl studené vody a po minutě míchání teprve zalít tak 85 stupňovou vodou. Druhé zalití může být už 95 stupňové. Nevím, nemám to stou studenou vodou vyzkoušené, jen jsem to tak slyšel...
Jednou jsem pila u
Jednou jsem pila u kamaráda maté, které přelíval pouze studenou vodou. Bylo to poprvé a zatím i naposled, tak by mě zajímalo, zda maté připravoval špatně a nebo jestli existuje i nějaký druh, který se zalívá pouze studenou vodou. Bylo to velmi osvěžující a do tří do rána jsem nespala :-) a ještě by mě zajímalo, jak odhadnu to nadměrné požívání? :-) Díky za rady!
No, přiznám se, že se o
No, přiznám se, že se o maté zase tak moc nezajímám a s tímto jsem se ještě nesetkal. Ice maté může být i osvěžující :-) Nicméně dle mého skromného názoru nesejde, v případě uvolnění kofeinu do vody, na teplotě.
Nadměrné požívání je dost individuální záležitost. Nemyslím si, že maté je takový životabudič, jak se o něm povídá (guarana je pro mne větší objev), ale jistě člověka dosti probudí. Běžně jsem pil 1-2 litry denně a bez vedlejších účinků, takže bych se jej nebál. Ale úplně tak zdravé to asi taky nebude.
Vzhledem k typu maté (pražené, zelené), jeho kvalitě a stylu podávání (přec jenom v kalabase se louhuje po celou dobu popíjení, přičemž v konvičce jen chvíli) bych si kladl hranice; né tak velké jako u kávy, ale né zase tak malé jako u čaje, prostě něco mezi :-)
Musím nesouhlasit. To že
Musím nesouhlasit. To že maté nepůsobí na tebe, neznamená, že není životabudič. Každý organismus je jinak stavěný. Totéž je, když řeknu, že se mnou nedělá nic Pu-Erh ozve se dalších deset lidí, kteří se mnou nebudou souhlasit.
Pokud jde o studené maté, kdysi sem četla někde na netu "recept" do obyčejné pet láhve dáš maté, zaliješ studenou vodou, a dáš přes noc do ledničky. Kofein by se měl za tu dobu uvolnit. Pokud to někdo bude zkoušet, napište zde pak své dojmy. Já na toto zkoušení nemám dost odvahy. Když ale místo maté naplníte pet láhev mátou nebo zeleným čajem, vytvoříte si výborné osvěžení pro nadcházející den. :o)
Já neřekl, že maté
Já neřekl, že maté není života budič. Samozřejmě že je! Celá věta zněla tak, že maté není takový životabudič, jak se o něm povídá.... :-) A myslím si, že se o něm povídá dost přehnaně...
Všechno záleží na
Všechno záleží na zvyku, kdybys nebyl zvyklý na kofein v žádné podobě a vypil bys najednou maté v noci bys urcitě nespal :o) Krom toho jak už sem psala každý organismus je jiný, to co na tebe nepůsobí může na jiného působit naopak :o)
Ale vždyť to není vůbec
Ale vždyť to není vůbec ve sporu s tím, co Kaderas původně napsal ;o) Přečti si prosím jeho příspěvek ještě jednou ;o) Pouze vyjadřuje svůj názor, který neprezentuje jako obecně platnou pravdu :D
Mé zkušenosti s
Mé zkušenosti s popíjením studeného matéčka jsou dlouholeté a veskrze pozitivní. Oblíbila jsem si ho míchat s citrónovou trávou. Nechávám ho vylouhovat přes noc ve studené vodě a popíjím během dne. Pokud mně čeká dlouhá noc, není nic lepšího, káva ani silné černé čaje na mně prostě nepůsobí. Nakazila jsem i kamaráda, který si noční řízení bez maté nemůže vynachválit. Rozhodně je to daleko lepší než popíjení redbulů či káv. A množství? Maximálně ho vypiju litr, někdy dva a vedlejší účinky jsem nepocítila.
Co se tyce zalivanim yerby
Co se tyce zalivanim yerby mate studenou vodou je to jeden ze zpusoby - pije se prevazne en paraquay a nazyva se TERERE. Date yerbu mate treba do konvice zalejete studenou vodou a nechate ulezet v lednici. Po te servirujete z ledem a kousky citronu, ci pomerancu jak je libo.
Kofein je nejlépe
Kofein je nejlépe rozpustný v horké vodě, málo ve studené. Nerozpustný v alkoholu.
Maté zalité studenou
Maté zalité studenou vodou není chybná příprava. Je to tradiční příprava maté v Paraguayi a nápoji se tam říká tereré. Pijí to tam skoro všichni. Mají nádoby jako na maté - vydlabané tykve ńebo dřevěné oplechované a zdobené kalíšky nebo také upravené kravské rohy. Maté mají v nádobě asi do tří čtvrtin a dolévají ho studenou vodou s termosky s ledem a hned nápoj vypijí a pak zase dolejou. Nechá - li se voda v nádobě dlouho - tereré je příliš hořké. Paraguayjci si také do tereré přidávají různé nadrcené čerstvé léčivé byliny, které jsou vhodné na kdeco. Nebo se již prodávají ochucené směsi - s mátou, oslazené apod.
Na přípravu studeného nápoje tereré se hodí nejlépe klasické maté green.
Předávkovat se nelze (při normálním užívání). Četl jsem na internetu, že dlouholetá každodenní konzumace (vzhledem k obsahu kofeinu) může způsobovat rakovinu plic. Některé studie dávají do souvislosti zvýšený výskyt rakoviny plic v Jižní Americe právě s konzumací maté. Je třeba podotknout, že ho tam pijí opravdu hodně, přirovnal bych to asi ke každodenní spotřebě 5-i piv ve středoevropském prostředí.
Maté se pije především v Argentině a Uruguayi. Používají se zase tykve a dřevěné oplechované kalíšky, ale zalévá se a dolévá z termosky teplou vodou, cca 70 stupňů.
Maté, které se zalévá
Maté, které se zalévá studenou vodou je Maté tereré.
Dá se sehnat i tady, stačí jen hledat.
Pro letní kdy, kdy nemáte čas si vodu převařit je to dobrá věc.
Chuť ani účinek se výrazně nezmění, ale klasika je klasika.....
Maté na 100 stupnu -
Maté na 100 stupnu - takova je ma priprava mate carnival. Presneji 0,6l, 100 stupnu, mnozstvi caje 5-8 cajovych lzicek, prvni nalev 5 minut, druhy nalev 10 minut, osladim bud cernym medem nebo cernym prirodnim cukrem. A chutna to skvele. Neni hořké ani mi nepripada jako silny zivotabudic, je proste skvele.
moje příprava je kalabasa
moje příprava je kalabasa do půlky až do třičtvrtě podle chuti plná maté zalít stovkou "téměř" ihned pít, pro nezkušeného nebo začínajícího pijáka téměř nepitelné neb je velmi hořké a silné - výborný života budič který vydrží bez problému 8-10 nálevů teprve pak čaj začíná slábnout...
Prosim vás, tyhle
Prosim vás, tyhle přípravy jsou tak různé..někde jsem četla, že se maté po 5min cedí??to je přeci hloupost, ne? vždyť k čemu by potom byla ta bombilla..prý po 5min už hořkne..já tedy nic necedím.co vy?
Tradiční způsob
Tradiční způsob přípravy jsem tu několikrát popisoval. Zkus mrknout například na:
http://e-cajovna.net/mate#comment-2180
Jak to dělal Argentinec
Jak to dělal Argentinec který mě potom věnoval vlastní zajetou tykev...čehož si velice vážím...
Žadné lžičky, žádné míry, tykev do tří čtvrtin plná maté, voda vařící, plus nahoře malý kopeček cukru, pokaždé jiný, někdy vůbec asi podle nálady a chuti. Pak se to vyzunklo přes tu kovovou tyčinku a přelilo další vařící vodou a tak dál, dokud mu to chutnalo. Někdy tam přidal citrón. Mimochodem měl pořád potřebu strkat tykev lidem kolem (nechat kolovati) do ruky a vůbec nikdy mu nedocházelo, že mnohdy nikdo neví co to vůbec je za podivnost. Perlička - jednou ho zatkli (v USA) na ulici, protože si mysleli že to má vodní dýmku a kůří trávu, normálně ho hodili na auto dali mu želízka a pět minut trvalo než jim tu srandu vysvětlil. No když se to kolování potom ujalo, byla to vždy taková hezká malá společenská událost a já to teď už nedělám jinak. Těžko vysvětlit proč ale, pít maté sám je docela nuda.
to PP: tradiční třeba,
to PP: tradiční třeba, ale taky se Argentina může lišit od zbytku, určitě to všude nebude stejné...já mám jiný problém. Obvykle si do kalabasy dávám 6 lžiček maté(carnival)..zezačátku chutnalo dobře, bylo v nově zajeté kalabase, chuť byla hoodně po karamelu. teď, i když si dám i dvakrát větší dávku, necítím skoro žádnou chuť..dříve cítit šla..spíše mi připadá, že piju horkou vodu..také mi přijde podivné, že bych měla přijít o schopnost chuťových buněk právě v této oblasti, a tak najednou :-)) Nu, co myslíte vy?
že je to divný jinak
že je to divný
jinak nevím, co by jsi chtěla slyšet.. PP ti napsal tradiční způsob a jinak si to dělej jak chceš. Někdo to slívá po 5minutách, někdo vůbec.. já jsem pro to, to neslívat, zalít v kalabase a vycucat jak jazyk poručí...
Pojmem "tradiční" jsem
Pojmem "tradiční" jsem chtěl zdůraznit rozdíl mezi typicky "českou" přípravou - pár lžíček maté zalité velkým množstvím vody a na druhé straně přípravy v oblasti původu tohoto nápoje.
Co se týče tvého problému, tak mi připadá nejjednodušší zbavit se pochybností o tom, že je to způsobeno kalabasou tím, že si maté přepravíš do něčeho jiného. I kdyby to měl být pro tento účel třeba jen obyčejný hrnek. Osobně bych si tipnul, že příčina je prostá:
- určité přivyknutí na silnou chuť maté
- staré maté
...mimo to může ještě hrát roli voda i její teplota. Žádné jiné kouzlo bych v tom moc nehledal.
No Argentina se svou
No Argentina se svou tradicí, jako jeden z největších a původních konzumentů maté, se samozřejmě liší od zbytku světa. Nasypejte si tykev plnou tak aby zbylo něco místa na vodu a chuti neztratíte, to vám zaručuji. Takový je výsledek tradice nejdelší konzumace maté na světě.
ahoj, mám novu kalabasu a
ahoj, mám novu kalabasu a v čajovně jsem se zapomněla zeptat jestli se o ni musí nějak zvlášť pečovat. můžete mi prosím někdo poradit? jestli pak stačí jen vypláchnout a okapak, nebo je potřeba něco víc? moc díky za radu.
Já osobně po každém
Já osobně po každém použití naplním kalabasu vroucí vodou a nechám cca 20 min. odstát. Potom vodu vyliju a nechám vysušit. Jinak více najdeš na: http://e-cajovna.net/jak-na-kalabasu-s-bombilou
Dneska sem šla ve Futuru
Dneska sem šla ve Futuru kolem "Oxalisackého" krámku. Koupila sem si zde mate IQ, což je u mě klasika, ale zaujalo mě tam maté nazvané Šamanův oheň. Je to pražené maté s plátky pomeranče červeným a bílým pepřem, kousky zázvoru, santalovým dřevem,chilli papričkami, květy pivoňky, bodláku a slunečnice. Ze zvědavosti jsem si trošišku koupila, teď ho piju v kalabase a je fakt dobré. Něco mezi praženým matečkem a Datou Masalou. :o)
Je to asi jen můj názor
Je to asi jen můj názor na Oxalis, ale tomuto krámku se docela vyhýbám. Na některé čajíky jsem měla štěstí, ale zdá se mi, že některé mají docela dost aromatizované, že si člověk pak nevychutná pořádně tu pravou chuť čaje.
Od ségry jsem dostala taky pod stromek sítko od Oxalis a po asi deseti použitích se mi začalo rozpadat. Takže kvalita nadevše:-D
Jinak určitě pro změnu chutě je to možná dobré si koupit takhle dost aromatizovaný čajík:-).
Není to jen tvůj názor,
Není to jen tvůj názor, někde se tady už o tom vedla diskuse. Já aromatizované čaje sice nepiju, ale nic proti nim nemám. Horší je, že Oxalis má často čaje staré a špatně skladované. Ale řekl bych, že třeba maté trpí špatným skladováním míň, než pravé čaje.
O skladování maté si
O skladování maté si myslím to samé, proto u oxalisu nakupuji jedině mate, jiný čaj bych si tam už asi nekoupila ;-) I když mé začátky vedly přes oxalis :o)
Netvrdil bych, že maté
Netvrdil bych, že maté trpí špatným skladováním méně než čaj. Bude to spíše v tom, jaké maté jsme tu zvyklý kupovat. Tedy ono do nedávna si nebylo možno vůbec vybírat :-)
Každopádně klasické maté, které se tu prodávalo po léta až dosud je většinou staré a kvality nevalné. Bohužel jak říkám, člověk si vybírat nemohl. Pokud někde leží rok a více, pak se nám může zdát, že na uskladnění nezáleží, protože se nám za měsíc či dva pochopitelně nijak dál již kvalita nezhorší.
Čerstvé maté je však podobný rozdíl jako rok starý a nový čaj. Dnes už naštěstí i u nás je tu a tam možno koupit maté kvalitnější.
A kde bys teda doporučoval
A kde bys teda doporučoval nakupovat?
Relativně slušný výběr
Relativně slušný výběr je například zde:
http://www.emergingmarkets-us.com/Products-Argentina-1.html
nebo zde (k německým kolegům asi lze i celkem snadno zajet):
http://www.matetee.de/shopfact/en-gb/dept_107.html
http://www.mate-tee.de/catalog/index.php?cPath=6
Viděl jsem v poslední době i tu a tam něco slušnějšího v našich čajovnách, ale za boha si nemohu vzpomenout kde :-(
No mně šlo špíš o
No mně šlo špíš o české obchody ...
Pochopil jsem ;-) Ale
Pochopil jsem ;-) Ale nemohu najít ten link, kde jsem viděl tuším Maté La Hoja a nemohu si vzpomenout na kamané shopy. Tak jsem dal do placu, alespoň pár e-shopů. Svého času jsem něco zahlédl v čajovně v Blanické. Možná by mohli něco občas mít v Růžovce. Snad si ještě vzpomenu :-)
Ok, vzpomínej. ;) Zatím
Ok, vzpomínej. ;)
Zatím dík.
Tak mi to nedalo a něco
Tak mi to nedalo a něco málo jsem přece jen našel i u nás.
http://www.fairove.cz/inshop/mate/?utm_source=ataxo&utm_medium=adwords&g...
http://shop.ignum.cz/esram/shop/scripts/list.asp?pages=1&kat=8&frontpage...
Vyzkoušel jsem v Jižní Americe kde jaké maté a i si lecos ještě pamatuji. Značka Nobleza Gaucha v Argentině patří mezi celkem vyhledávané a slušné. Vyrábí však více druhů a já si nemohu vzpomenout zda to maté co je na tom linku (tuším, že to bude AZUL) je "con palo" nebo "sin palo". Tedy zda je s klacíky nebo bez. Argentinci zásadně doporučovali "con palo" (s klacíky) a je fakt, že to bylo znát.
Díky, mrknu se na to. Tak
Díky, mrknu se na to.
Tak teda s větvičkami je lepší? To jsou věci ... :O
No je to tak. Také mi to
No je to tak. Také mi to poprvé překvalilo. Ale fakt je, že větvičky jednak patrně zjemní chuť a navíc maté v kalabáse tolik neslehne a je v lepším kontaktu s vodou.
Mne by jen zajímalo, jak
Mne by jen zajímalo, jak jsi přišel na to tvrzení o kancerogenním působení kofeinu při jeho nadměrném příjmu.Co vím já, tak pozitivní vztah mezi nádorovými onemocněními a kofeinem nebyl nikdy prokázán a toto potvrdil i World Cancer Research Fund ve svém referátu.Volně cituji z webu EUFIC(Evropská rada pro informace o potravinách): "Pravidelná konzumace kávy a/nebo čaje nemá významný vztah k riziku vzniku rakoviny. Některé práce dokonce uvádějí, že pití kávy může mít ochranný účinek proti vzniku kolorektálních a hepatálních malignit, ale tyto pozitivní účinky jsou stále nepotvrzené a jsou předmětem výzkumu".
Ale jestli máš nějaké jiné, důvěryhodné zdroje, rád se poučím.
I mé zdroje* o
I mé zdroje* o karcinognitě mlčí. Mutagenenita byla testována - výsledek negativní.
*Bezpečnostní list kofeinu, Merck, 2005
To, že nebyla potvrzena,
To, že nebyla potvrzena, neznamená, že není ;) A za druhé: četl jsem to už nevím kde, ale asi by to nebyl problém dohledat. Jasným faktem je, že v jižní americe je velký výskyt rakoviny plic. Proto se rozhodli udělat výzkum spojení maté a rakovina ;)
ale to maté nemáš kuřit
ale to maté nemáš kuřit ale pít :)
;)
;)
Jestli to spíš nebude
Jestli to spíš nebude souviset s kouřením, tam už byla kauzalita nevyvratitelně prokázána a předpokládám, že v jižní Americe nebude zrovna málo kuřáků...V medicíně se používá jedno přísloví - když slyšíš kopyta, nemysli na zebry, tzn.mysli v první řadě na nejpravděpodobnější příčinu jevu. Spojovat karcinom plic s konzumací kofeinu mi přijde dost legrační.Taky by mohli začít zkoumat spojitost karcinomu plic s konzumací telenovel, těch se tam taky spotřebuje hodně.:-) No ale koneckonců jak pravil Cimrman, někdo musel zjistit, že vyfukováním cigaretového kouře do vody zlato nevzniká. :-)))
Stejně jako kdysi by
Stejně jako kdysi by někdo řekl, že je jasné, že déšť spouští bohové ;) Není to úplně přesné přirovnání, protože je pravda, že díky kouření je vyšší riziko rakoviny, ale to neznamená, že by to riziko nemohlo zvyšovat i maté. ;)
A možná jim to vše
A možná jim to vše dělá popíjení maté v kombinaci s pokuřováním koky....a na to jsme taky zapoměli pomyslet :)
a třebas se sběrači
a třebas se sběrači statistik spletli v desetinné čárce :D
Stejně jako to neznamená,
Stejně jako to neznamená, že riziko rakoviny močového měchýře nezvyšuje popíjení šťávy z červené řepy v kombinaci s baletem - taky to nikdo nikdy nevyvrátil, ale kauzalita je dost nepravděpodobná, stejně jako u spojení maté-rakovina plic.
myslim že rakovinu nemože
myslim že rakovinu nemože sposobit len velke množstvo kofeinu , je to rad dalšich faktorov
z ktorych je hlavnym tažké kovy a radiácia . ,
Dovolil bych si nesouhlasit
Dovolil bych si nesouhlasit tak úplně s uváděnou přípravou (množství maté a teplotou vody)...maté jsem poprvé viděl před léty, kdy čajovna v Brně nebyla žádná a nikdo nevěděl o co se vlastně jedná. Kamarád je dovezl z roční cesty po J. Americe a "evropský" styl přípravy by tam asi neobstál...maté se bez ohledu na velikost kalabasy plní téměř do 3/4, voda se nepřevařuje! ale chladnější, než nějakých 70 - 80°C se nazalévá! Leje se ovšem po bombile, aby se maté uvnitř nespařilo šokem a nezhořklo mnoho, zalává se pak tolikrát stále znova, dokud chutná...Chápu, že pro jednotlivce popíjejícího maté o samotě, by toto množství bylo trošku i finančně nákladné...ale k pití maté patří také společnost, která vám s ním "pomůže":-), a já vám ji také vřele doporučuji...
Když si na e-čajovně
Když si na e-čajovně přečteš diskuse o maté, uvidíš, že už se to tu probíralo. Jinak s tebou souhlasím.
Ať už má maté podíl na
Ať už má maté podíl na vzniku rakoviny nebo ne, jisté je, že díky němu jsem byla schopna probdít několik nocí a současně ve zdraví přežít následující dny;-)
Chvalmež jej...
Všechno jsem tu pozorně
Všechno jsem tu pozorně pročett a asi mě tu zavrhnete. Rád bych použil maté asi joko uznavam power jogu :-). Cele tyhle rytualy s kalabasou a složitou přípravou, nedá se to sehnat proste už naporcované, najednou to zalít vodou při 60 C a s radostí si užívat účinku?
Zavrhovat tě asi nikdo
Zavrhovat tě asi nikdo nebude, ale udělat si maté není žádný rituál a nevidím na tom nic složitého. Nepotřebuješ k tomu nic. ani schánět pytlíkáče a nebo měřit 60C.
Stačí ti obyčejný hrnek, konvice, ve které normálně uvaříš vodu, maté a pokud ti vadí drobné lístečky, tak sítko, přes které to scedíš.
Proč by Tě někdo
Proč by Tě někdo zavrhoval.
Myslím, že základní princip toho všeho tady je, sdílet individuální, subjektivní názory a postoje, obohacovat se navzájem a tím si usnadnit hledání (a mnohdy tápání) a třeba i diskutovat. Toť vše, protože jenom takhle nás to může všechny někam posunout. :-)
Konec keců. Ke Tvojí otázce.
Kdysi jsem to kupoval v "sáčkované" pytlíkové formě v prodejnách léčivých bylin. Bylo to dlouho před tím, než se dala koupit vážená yerba maté. Faktem je že to bude víc než deset let, co jsem to takhle nekupoval. Být Tebou, zapátrám v lékárně, kde se prodávají i bylinné čaje a jiné léčivky. Řekl bych, že to budou mít.
Parádá, díky za
Parádá, díky za přístup, trochu jsem se při své neznalosti obával:-). Jde o snadnou přípravu, tak že se vyhnu sáčkované formě a seženu si sypanou formu a normalní jí zavřu do klícky, jak černej sypanej čaj? Jak je to s tím zaléváním? Můžu to vážně zalejt přímo horkou vodou? Ty potřebné látky tam zůstanou? Jo a ještě, učiností se liší pražená a "green" uprava? Díky za pomoc!
Maté se běžně zalévá
Maté se běžně zalévá vařicí vodou. Většinou mají vodu v termoskách nebo z automatů, takže má ve skutečnosti tak kolem 80C. Se 100C si však dělat hlavu nemusíš. Pokud jsi ho nepil, tak bys měl být připraven na poměrně silnou hořkou chuť. Jinak ho klidně můžeš dělat, přesně jak jsi popsal - tedy jako černý sypaný čaj. Jen co se týče množství bych doporučoval mnohem více než čaje, ale můžeš začít s malou dávkou a najít si to co ti bude vyhovovat.
2 PP....................No
2 PP....................No myslím, že tam pošlu i trošku cukru, to je další energie a to se počítá:-). Tak už jen tedy, je "funkční" uprava "green" stejně, jako pražené maté? No a možná jedna nejpodstatnější, není maté jako životabudič překonáno jinou odrůdou? (vynechme guaranu, která má, ehm, lehce vedlejší učinky, modří už vědí...:-)
"Green" je zelené - tedy
"Green" je zelené - tedy nepražené maté. Pražené maté je tmavé, hnědočerné a má narozdíl od zeleného takovou skoro kávovou příchuť.
Co se týče životabudiče, tak obsahuje kofein a myslím, že je maté životabudič více než slušný. Pokud ho budeš užívat moudře a držet se hesla "Nic se nemá přehánět", tak ti bude sloužit dobře. O vedlejších účincích se dá hovořit i v případě maté nebo čaje.
Nedávno jsem si koupil
Nedávno jsem si koupil pražené maté z www.prodejbylin.cz. Dávám si ho tak 4 lžičky, chuť se mi zdá moc nevýrazná, když bych si dával, ale maté tak aby výrazná byla musel bych tam toho dát 15 gramů což je opravdu hodně a i účinky mi připadají oproti kávě nebo čaji nicotné.
Potřebuju vědět jestli tahle nevýrazná chuť i účinky se mi jenom nezdají (maté piju sotva pár dní) a nebo je to tím , že jsem si mohl koupit nějaké špatné, nekvalitní maté a případně kde bych si ho měl koupit? Taky bych chtěl vědět jaká by měla být normální dávka, která účinkuje a chutná.
Děkuji moc za každou odpověď...
Jseš možná první, od
Jseš možná první, od koho slyším, že chuť maté je nevýrazná :-D
Většinou si naopak lidé stěžují na příliš silnou hořkou chuť. A možná se pletu, ale také bych řekl, že by většina označila maté za slušný životabudič, minimálně na úrovni kávy. Jak vypadá normální dávka, která učinkuje a chutná je ne úplně šťastně položený dotaz. Chuť i účinky vnímá každý dost rozdílně, především v závislosti na určité míře přivyknutí.
O tom jak vypadá "normální" dávka se tu již psalo. Najdeš tu i link, který jsem zde již dával a kde jsem popisoval přípravu, jak ji znám z Argentiny.
Pokud jsi třeba silný kafař, pak na tebe bude maté určitě působit jinak než na člověka, který do sebe tolik kofeinu průběžně nedostává.
Sem myslel třeba to, jesli
Sem myslel třeba to, jesli sem si nekoupil špatný vzorek, který tak dobrý není...?
jaké vedlejší účinky?
jaké vedlejší účinky? jestli to teda není tajné...
Tak mám premiéru za
Tak mám premiéru za sebou:-). Vyrazil jsem, jak jinak než z důvodu pohodlí, do oxalisu, který sídlí u nás v nákupním centru. Vybral jsem tedy jeden balík praženého maté a jeden druh Energy s dalšími přídavky...Doma jsem jako první zkusil Energy a chut i aroma mě uplně dostali! Přípravu jsem moc neřešil a efekt je téměř okamžity:-). Za asi dvě hodky jsem se rozhodl zkusit i pražené, ale při rozbalení sáčku mě trochu překvapila nesourodost směsy...po chvilce studovaní etiket mi to do šlo, slečna zaměnila nalepovací etikety...Chodím okolo oxalisu ve vršovicích uz dlouho, ale vzdy jsem tam koukal jen kvůli tem mladym dívkach a vzdy jsem si taky říkal, jak často se tam točí...no a z toho taky pramení i jejich erudovanost:-), ach ty brigádnice :-). Tak kazdopadne jsem z toho potešen, i kdyz pochopitelne efekt není nejak uzasne dlouhodobej, ale funguje lepe, než káva. Bohuzel jsem si u sebe asi potvrdil žaludeční nesnášenlivost na větší mnozství kofeinu...Kazdopádne díky za rady!!!
Ta žaludeční
Ta žaludeční nesnášenlivost může mít příčiny jinde než právě v kofeinu. Především třísloviny, ale i jiné látky, které jsou v maté, čaji či kávě, dokáží s žaludkem docela hnout. Na základě toho, co jsem i na sobě mohl celkem jasně pozorovat řadu let ti mohu poradit jednu důležitou věc. Nikdy nepij maté (kávu či čaj) na lačný žaludek!!!
Opravdu je to maté po
Opravdu je to maté po ráno na lačno tak nebezpečné? Docela by mě zajímalo, co to s mým žaludkem teda může udělat, protože už to takhle praktikuju docela dost dlouho....:-/
:-) Neber moji zkušenost
:-) Neber moji zkušenost tak dogmaticky. Pokud ti to nepůsobí žádné problémy, tak to nejspíš můžeš pustit z hlavy. Čaj nebo maté stimulují trávení a v mém případě to znamená na lačný žaludek nepříjemné pocity.
Mě jen tak zajímalo,
Mě jen tak zajímalo, jestli to nemůže třeba způsobit zánět žaludku, či něco v tom smyslu;-) Asi mám žaludek dost odolný...mě po matéčku spíše pak víc chutná ta snídaně:-D
no já myslím že ta
no já myslím že ta nesnášenlivost na lačno je úzce spojená se stářím konzumenta :-) a toto platí pro vše nejen pro čaj. S postupujícím věkem člověka se mění i trávící látky v žaludku a pak to vede k jistým problémům :-)
:-D Přímý zásah !!! Je
:-D
Přímý zásah !!! Je pravda, že už nejsem nejmladší, ale na silný čaj (neslazený) mi s žaludkem zyhýbal i v dobách, kdy jsem byl ještě holobrádek. Určitě je to hodně individuální záležitost, nicméně....
Čaj má v sobě řadu látek, které podporují trávení. To znamená, že čaj stimuluje produkci žaludečních šťáv, prostřednictvím kterých trávíme. Pokud je žaludek prázdný, pak trávicí šťávy působí na sliznici žaludku, která se jim dokáže bránit jen do určité míry. Pokud tuto míru překročíme, vykračujeme po cestě vedoucí k žaludečním vředům a k rakovině žaludku.
Náhodou, já mladá jsem a
Náhodou, já mladá jsem a černý čaj po ránu taky nesnesu.
s matéčkem ale porowobblémy nemám, naštěstí.
Tak na lačno, jako že
Tak na lačno, jako že první věc ráno, to mě nehrozí, hned po probuzení už se těším na jídlo. V poslední době vedu velkej boj s únavou a pochopitelně první cesta vedle k energetickým nápojům, kde hlavní látky jsou stále kofein a taurin a stejně, jako na silný čaj a kávu, mě to žaludek uplně nepřijímá, ale není to život ohrožující, tak že se s tím smiřuju. Snažím se ale únavu přemoci, protože se asi začínám pomalu blížit unavovému syndromu a hodně se mi to i podepisuje na psychice, tak že ted brousím po internetu a studuju snad všechny nabízené potravinové doplňky, tím už se ale trochu vzdaluju od tématiky serveru...:-)
Od těhle stavů mi
Od těhle stavů mi dočasně pomáhalo právě maté ráno na lačno, potom ale přestalo zabírat. Nejlepší pak je (alespoň u mě to fungovalo), dát si "odpočinkový" týden - jíst hodně zeleniny a ovoce (nejlíp jenom to), pít hodně vody a jemnějších čajů a spát pravidelně minimálně 10 hodin denně. A když se k tomu připojí ještě procházky na čerstvém vzduchu, je to naprosto ideální. Je to lepší než se cpát různými umělými přípravky a podle mě je to jeden z nejlepších a nejbezpečnějších způsobů, jak se znovu dostat do formy. :o)
Jak to tak vypadá, tak
Jak to tak vypadá, tak máš vážnější dlouhodobé problémy. Určitě by bylo lepší se spíše zamyslet nad svým životem a něco s tím udělat, než do sebe cpát tuny kofeinu a dalších povzbuzujících látek. Krátkodobě to chápu, dlouhodobě si říkáš o problém, kterého bys pak mohl docela litovat. Zkus své tělo také trošičku respektovat.
Měl jsem ve svém životě také dlouhé období, kdy jsem razil heslo "tělo nemá nárok" a trvale jsem mu dával zabrat. Věř, že to za to nestojí a že za to budeš muset zaplatit cenu, která se ti pak nebude líbit. Maté si dávej protože ti chutná nebo budiž - protože chceš právě nyní být trošičku čipernější. Jinak se na to vybodni. Budeš muset se svým tělem vydržet až do smrti, tak nad tím pouvažuj ;-)
Souhlasím s tím, co
Souhlasím s tím, co napsali už ostatní. Ohledně té únavy bych si zkusil dávat pozor např. na to, jestli nepříjímáš denně moc cukrů? Případně zkusit trochu sportovat, nebo se poradit s lékařem.
Sportuju pravidelně,
Sportuju pravidelně, dříve jsem byl aktivní atlet,ale po zranění je se zavoděním konec,ale je potřeba si udržovat skelet, tak že s tím problém nemám. Sacharidy si taky hlídám, se stravou určitě problém nemám, tomu jsem za ty roky věnoval hodně sil, ale snažím se jen zvládnout další kolo boje s únavou a jako vždy to pujde, jen přijít na to, jak a maté se mi tam prostě parádně hodí.
Jasně, já chápu, kam
Jasně, já chápu, kam směřuješ, ale k tomuhle já přistupuju zodpovědně. Jde jen o tom, že před stresem se člověk nesmí automaticky naučit utíkát, ale spíš se ho snažit zvládnout a pracoat s ním. Prijde to s první velkou písemkou , maturitou, první zkouškouk a pak práce, stupňuje se to,ale vždy jsem to zvlad, jen člověk musí přijít na to, jak. Jde jen o to být přec den soustředěný a ráno pro probuzení trochu použitelný, nemluvím o technoparty na hromadě drog a druhy den se divit, že jsem jak šlupička:-). Neučím své tělo brát při každé rýmičce tuny léku a tyden ležet, ale pochopitelně i tohle má své hranice, které se snažím respektovat. Dobrý čas pro mě byl vždy požitek a s maté jsem si jen rozšířil obzory, ale neberu to jako čistý stimul. Každopádně díky za rady!
a čo reiki ?
a čo reiki ?
no to nevím, co reiki:-).
no to nevím, co reiki:-). Pokračuj...
Jak je možný, že na mě
Jak je možný, že na mě káva působí silněji než maté. Maté si vařím tak 3 lžičky Maté IQ do 4 dcl kalabasy, luhuji asi 7 minut v té 80 stupňové vodě. Kávy si dám Nescafe Gold rozpustené dvě lžičky.
Třeba je to jenom blbý pocit, pořád si nejsem jistý jesli je Maté silné a účinky se potvrdí. Nikdy se mi nestalo, že by Maté bylo příliš hořké a mělo silnou chuť, chuť mělo tak běžnou asi jako klasický černý čaj. Myslím, že i silnější čaj je chuťově znatelnější.
Vůbec by mi nevadila silná chuť maté nebo hořkost. Spíš bych takovou sílu uvítal, pořád nevím co dělám špatně. Když má být maté o něco silnější než káva a působí spíš méně. Na kofein moc zvyklí nejsem a to ani na metein nebo tein jestli chcete.
Maté jsem si kupoval v Oxalisu a to projistotu hned tři druhy Mate IQ, Mate Virgin a Šamanův oheň.
Přijde ti to prostě divný všichni popisují silnou aromatickou chuť, vůni i účinky. A zatím co já se jaksi nemůžu dostat k takové chuti nebo efektům.
Ono u maté jep ravda